无论是埋伏智齿、松动牙齿，还是多生牙、错位牙，几乎大部分的小伙伴们，都经历过拔牙的痛苦。拔完牙后，医生护士总会特别强调，千万不要吐口水。但偏偏，刚拔完牙，口水又感觉特别多，只能混着血水咽进肚子里。那么，拔完牙为什么不能吐口水，吐了口水又会怎么样呢？

拔完牙一天之内不要吐口水，因为刚拔完牙留下的牙窝，在半小时内会形成一个血凝块，保护拔牙伤口，促进愈合。但是刚刚形成的血凝块，非常娇嫩，很容易被破坏。在吐口水的过程中，会使拔牙创内愈合的血块也被吸吮出来，这样会使本来已经止血的拔牙窝再次出血。所以，拔牙后吐口水一定要控制。如果拔牙后24小时内口水太多，那就轻轻咽回去，第一天流血是正常现象，但大量的出血就需要找医生了。第二天情况会有所好转，一般只会有少量血丝，这个时候虽然不能刷牙但是可以轻轻漱口了。第三天基本上就不会出血了，如果还是出血，赶紧去找医生。

和吐口水一样需要避免的是刷牙漱口，拔牙后创口的止血和愈合恢复，都是依靠牙齿窝沟里面的凝血块，刷牙漱可能导致血凝块脱离，引起伤口感染，因此，拔牙后24小时内都不要漱口，也不能刷牙，等到24小时之后，创口部位恢复了一些，就可以正常漱口了，刷牙需要避开拔牙的部位。

很多小伙伴会为了让创伤口愈合的更快会选择热敷，这样做是错误的！因为拔牙后处在出血状态，采取冷敷才可以减少局部血液供应。前三天可以用凉水（5~10度左右）在术区冷敷，每冷敷15分钟，需要休息15分钟以上。正确的冷敷有助于减轻术后的肿胀、出血、疼痛。

拔牙后3小时才能进食。饮食需要清淡温热，不能吃辛辣刺激、过热、过硬的食物，同时要保证足够的营养。术后注意休息，避免熬夜、疲劳，前三天不能进行剧烈运动，一周内不要用过热的水洗脸洗头洗澡，一周后拆线。

拔牙虽然是一个很常见的口腔治疗，但是严格上说也是一项手术，关系着口腔健康和全身健康，大家一定要认真听医生的话，按照医嘱，认真做好术后护理！  

文/口腔修复正畸科 住院医师 王俊卉