预防剖宫产术后腹胀有妙招——嚼口香糖
来源:发布时间:2023-12-05
在剖宫产术术后,大概10%--15%的人会出现不同程度的肠梗阻、肠胀气的症状,严重的时候甚至需要手术治疗,所以,预防术后肠胀气很重要!
剖宫产术后为什么会出现腹胀?
产妇在剖宫产术后由于肠蠕动减弱,会出现腹胀的情况。因此,医生护士都会叮嘱其适时适当活动,尽早排气,防止腹胀。排气(俗称放屁)是肠蠕动恢复的标志,排气后再进半流食或正常食物,会大大减少腹胀。除了尽早下床活动,我们还可以通过嚼口香糖来预防腹胀的发生。
嚼口香糖为什么会减少腹胀,促进排气呢?
咀嚼口香糖是一种“假饲”运动,通过神经体液反射,增加了促胃肠蠕动相关激素的分泌,从而促进了剖宫产术后胃肠功能的恢复,缩短产妇术后排气时间,减少腹胀的发生。
咀嚼口香糖——有讲究!
有些宝妈们可能要问了,口香糖不是甜的吗,术后不是不能吃甜食吗?宝妈们应该选择无糖口香糖。术后什么时间开始咀嚼口香糖?“半麻”宝妈们,术后3小时开始咀嚼;“全麻”宝妈,麻醉清醒后开始咀嚼。
一次吃多少粒,咀嚼多长时间?
1-2粒/次,15-30min/次,间隔3小时重复1次,直至宝妈肛门排气(夜间11时至次日上午7时不咀嚼,以免影响睡眠及误吞食)。
小贴士:术后的宝妈咀嚼口香糖,排气早,不腹胀,简单易行。术后的宝妈们,嚼起来吧!
文/产科 主治医师 王贵香